Quando dobbiamo affrontare un fallimento, che sia personale o di altri, o quando siamo costretti a gestire una situazione spiacevole, abbiamo spesso la tendenza a … Leggi di più
La Teoria Biopsicosociale della depressione
“Sii depresso. Oppure motiva te stesso. Qualunque cosa vada fatta, è sempre tua la scelta.” WAYNE W. DYER Il paziente depresso La persona che soffre … Leggi di più
Come gestire il vuoto interiore
“Mi sento vuoto” “Mi sento vuoto” “Ho la sensazione che manchi qualcosa” “Mi sento come se fossi morto” sono frasi che, per chi si occupa … Leggi di più
L’ESTATE STA FINENDO, MA LO STRESS NO Come affrontare la “sindrome da rientro”
Anche l’estate 2021 è ormai agli sgoccioli e una buona parte di noi presto si troverà a dover gestire nuovamente i ritmi quotidiani. Alcune persone … Leggi di più
Elaborazione del lutto: accettare non significa dimenticare
L’elaborazione di un lutto è una vera e propria “sfida” che tutti noi abbiamo dovuto affrontare almeno una volta nella vita. “Lutto” significa perdita e, … Leggi di più
LA DEPRESSIONE POST PARTUM – Le difficoltà dell’essere madre
I miti della maternità In molte società come la nostra, la nascita di un bambino viene sempre vista come un’occasione da festeggiare, senza mettere in … Leggi di più