❗Mi capita spesso di sentire usare impropriamente alcuni termini psicologici. Dai pazienti, da amici, e ancora più spesso da TV e giornali. Probabilmente grazie a … Leggi di più
L’erba del vicino è sempre più verde
In varie fasi della vita, sarà capitato più o meno a tutti di provare un sentimento conosciuto come invidia sociale che fa desiderare di vivere … Leggi di più
Ho fatto il mio dovere” Dare per scontati gli obiettivi raggiunti abbassa la nostra autostima
Un errore sempre più comune tra le persone è quello di dare per scontati i traguardi raggiunti e gli obiettivi tanto sognati. Pensare che quella … Leggi di più
Il “senno del poi” non sbaglia mai
Quando dobbiamo affrontare un fallimento, che sia personale o di altri, o quando siamo costretti a gestire una situazione spiacevole, abbiamo spesso la tendenza a … Leggi di più
La cura di sé stessi
Oggi giorno, anche se non ne abbiamo voglia, facciamo molte cose. Semplicemente perché bisogna farle. Ci alziamo per andare a lavoro, facciamo pulizie in casa, … Leggi di più
❗EVITARE LE TENSIONI? NON FA SEMPRE BENE!❗
😤Chi è eccessivamente accondiscendente lo fa per evitare quella tensione che un contrasto e un disaccordo possono generare. 🔝Queste persone tendono subito ad abbassarsi pur … Leggi di più
Il mito familiare: tra tradizione e innovazione
Cosa sono i miti familiari? 👨👩👦 I miti familiari sono strutture cognitive attraverso le quali ogni famiglia ricostruisce la propria storia e interpreta la realtà … Leggi di più
Devo essere…” “Devo fare…” Come le doverizzazioni ostacolano la nostra vita
Cosa sono le doverizzazioni Le doverizzazioni sono imperativi caratterizzati dal verbo “devo” che non permettono repliche nei confronti di se stessi (“Devo laurearmi con il … Leggi di più
Molte “PSI” Facciamo chiarezza sulle figure professionali che intervengono sulla salute mentale
Scusi, ma lei è psicologo o psichiatra?” “Lo psicologo può somministrare dei farmaci?” Quante volte abbiamo sentito queste domande? E quante volte, magari, siamo stati … Leggi di più
Il fenomeno del body shaming
Il gesto di Will Smith, salito sul palcoscenico per schiaffeggiare il presentatore della Notte degli Oscar, probabilmente, è l’episodio che più ricorderemo di questa edizione. … Leggi di più